En sten föll från mitt bröst – Vilken sten är du?
Beskrivning
Vi bär alla på något – oro, sorg, ångest eller nedstämdhet – som ibland känns som en fysisk tyngd i bröstet. I mitt konstnärliga arbete vill jag fånga det ögonblick då tyngden lättar. Den känslan av lättnad, när något inom oss lossnar och vi plötsligt kan andas igen. Som om stenar lyfter.
Efter en skilsmässa gick jag igenom en djup personlig kris. Jag kände mig uppäten av mina inre demoner. Till slut satte jag ner foten: nu får det vara nog. Jag började arbeta med mina tankar och beteendemönster. Det var en lång process, men till slut kom insikten: jag mår bra. Tyngden i bröstet var borta. Det var då fotoserien ”En sten föll från mitt bröst” föddes.
Varje bild rymmer en symbolisk sten – en negativ tanke, känsla eller upplevelse som har släppt taget. Stenarna svävar i luften, frysta i ögonblicket av befrielse. Serien är en uppmaning till reflektion. Under arbetet med mig själv blev det tydligt hur starkt våra tankar påverkar oss. När vi förändrar vårt inre förändras också hur vi upplever det yttre.
Vilken sten är du?
Man brukar säga att svåra utmaningar gör oss starkare. Men under min svåraste period kände jag bara:
Jag vill inte bli starkare.
Jag vill bara ha lugn och ro.
Varför får jag inte bara vara svag?
Det var först när nästa stora utmaning kom som jag förstod vad styrka kunde innebära. I december 2025 fick min dotter diagnosen Hodgkins lymfom, en form av cancer. Då blev det jag hade arbetat med inom mig själv användbart.
Jag hade blivit starkare – inte för att jag var mindre rädd eller ledsen, utan för att jag fått verktyg att hantera det som hände omkring mig. Samtidigt har utmaningarna gjort mig mer känslig. Jag blir lättare berörd och upplever världen starkare än tidigare. Men styrka handlar inte om att aldrig falla. Det handlar om att kunna resa sig igen och inte begrava sig själv i mörkret.
I de senare verken har serien utvecklats med korta texter och frågor kring rädsla, förändring, sorg, styrka, hopp och självkännedom.
Frågan ”Vilken sten är du?” påminner om att vi alla bär på olika erfarenheter – och har olika sätt att möta livet.
Jag vill att mina bilder ska påminna om att det även i mörka stunder kan finnas rörelse, läkning och hopp. Vi kan inte alltid påverka vad som händer omkring oss, men vi kan påverka hur vi väljer att möta det.
För att skapa mina flygande stenar har jag använt olika tekniker. Ibland har stenarna hängt i tunna trådar som senare tagits bort i Photoshop. Andra gånger har jag arbetat med mycket korta slutartider för att fånga stenarna i luften utan manipulation.
